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10/01/2020 0 comments 139 views

Protección es salud

Proteger la piel de los daños causados por los rayos UV es crucial cuando se busca preservar la salud. Aunque no se esté expuesto directamente al sol, igualmente se debe proteger la piel de la irradiación UV, que está siempre presente, en verano o invierno, esté nublado o despejado. La protección solar es necesaria en todos los tipos de piel.

 

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13/12/2019 0 comments 141 views

Las vacaciones pueden ser una buena oportunidad para realizar una dieta más saludable y devolverle al cuerpo la salud que perdió por una mala alimentación, consecuencia del estrés y la prisa diaria. Hay más horas en casa y se dispone de tiempo para preparar los alimentos. Por las fiestas, además, el último mes del año puede significar un momento para ganar peso; sin embargo es el momento para comenzar con una alimentación adecuada y arrancar el nuevo año con más energía. El secreto está en elegir los alimentos de manera adecuada, tener moderación y tratar de permanecer lo más activo posible.

 

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08/11/2019 0 comments 155 views

 

Danzar en el aire

La acrobacia sobre telas es una disciplina artística que brinda herramientas que ayudan al cuidado del cuerpo pero también de las emociones y sentimientos. Sus beneficios son muchos: aumenta el nivel de endorfinas, ayuda a la descompresión de los cartílagos, reduce el estrés<IC>, <XC>tonifica el cuerpo, sirve como terapia de autoconfianza y autoestima, entre otros. Para quienes realizan la actividad “hacer telas” es “volar sin alas”.
Foto: Soul Dance Academia de Danzas

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11/10/2019 0 comments 132 views

Primeros auxilios 

Un botiquín bien equipado, y guardado en un lugar de fácil acceso, es una necesidad en cualquier hogar. Tener todo su contenido bien preparado y al alcance ayuda a afrontar cualquier urgencia médica al instante.

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16/09/2019 0 comments 156 views

Un picnic rico y saludable

El 21 de septiembre comienza la primavera, la estación más linda para muchos por la paleta de colores que ofrecen las flores y pintan de color cualquier paisaje urbano o rural pero también la más molesta para otros porque aparecen las alergias. De todos modos, hay algo de lo que no se duda: ¡es una buena oportunidad para disfrutar de un picnic al aire libre y si es saludable mucho mejor!

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09/08/2019 0 comments 219 views

La llegada de un hijo

Ser padres es un camino de ida; y la lactancia materna una de  las principales preocupaciones de la futura mamá. En el marco de una  semana especial a nivel mundial, Viví Mejor te cuenta los beneficios de  la leche materna así como todo lo referido a la alimentación de las  mujeres que transitan esta etapa o aguardan su llegada.
PH: Jorge Pepermans

 

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15/07/2019 0 comments 200 views

Tecnología y Salud, de la mano

En la actualidad,el aporte de la tecnología es fundamental en todas las áreas, pero imprescindible en lo
que respecta a la medicina en todos sus ámbitos. Uno de ellos es en el vínculo con los pacientes. Ahora,
sacar turnos, hablar con un farmacéutico y hasta ver los estudios de imágenes a través de un celular o una
computadora es posible en un click. Foto: Mauricio Garín

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19/06/2019 0 comments 239 views

Controlar es prevenir
La hipertensión arterial es un problema serio de salud, que puede derivar en otros y hasta dejar secuelas irreversibles. Caminar y andar en bicicleta son, entre otras, actividades que promueven el bienestar; pero los controles de presión también son claves como medida de prevención. Recientemente el Colegio de Farmacéuticos de Santa Fe, 1era. Circunscripción, llevó a cabo una campaña de concientización.

 

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15/05/2019 0 comments 368 views

Yoga: la puerta a un nuevo estilo de vida

Son tantos los beneficios que aporta el yoga a nivel físico, mental y emocional, que se dice que su práctica habitual
puede cambiar la vida de una persona. Practicar yoga con regularidad es una excelente forma de aliviar el estrés y las tensiones que se acumulan y luego pasan factura tanto a nivel físico como mental.

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