Edición Impresa

13/03/2020 0 comments 96 views

Lo que “ellas” hacen
El 8 de Marzo fue el Día Internacional de la Mujer. Adela Ruscitti y Alejandra Iglesias representan a esas mujeres con ganas de hacer pero sobre todo de dar. En ellas, el homenaje de Viví Mejor a todas las mujeres que con su trabajo aportan, y mucho, a esta sociedad.

 

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04/03/2020 0 comments 75 views
La carne, el pollo, los pescados y los lácteos en mal estado pueden ocasionar descomposturas y enfermedades graves. Es necesario mantenerlos a...
04/03/2020 0 comments 208 views
Los resultados de Strong by Zumba son muy rápidos y efectivos. Dicha afirmación fue comprobada en más de 180 países del mundo....
04/03/2020 0 comments 82 views
Limonada, agua frutal y smoothie refrescante. Estas tres bebidas son ideales para la estación en curso. Y la razón es muy sencilla:...
14/02/2020 0 comments 143 views

Leer en vacaciones hace bien

Las vacaciones son un momento ideal para dedicarnos a aquellas lecturas que no pudimos hacer durante el año,
motivando también a los más pequeños de la casa. Es que todo combina bien con un buen libro en las manos.

 

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10/01/2020 0 comments 276 views

Protección es salud

Proteger la piel de los daños causados por los rayos UV es crucial cuando se busca preservar la salud. Aunque no se esté expuesto directamente al sol, igualmente se debe proteger la piel de la irradiación UV, que está siempre presente, en verano o invierno, esté nublado o despejado. La protección solar es necesaria en todos los tipos de piel.

 

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13/12/2019 0 comments 235 views

Las vacaciones pueden ser una buena oportunidad para realizar una dieta más saludable y devolverle al cuerpo la salud que perdió por una mala alimentación, consecuencia del estrés y la prisa diaria. Hay más horas en casa y se dispone de tiempo para preparar los alimentos. Por las fiestas, además, el último mes del año puede significar un momento para ganar peso; sin embargo es el momento para comenzar con una alimentación adecuada y arrancar el nuevo año con más energía. El secreto está en elegir los alimentos de manera adecuada, tener moderación y tratar de permanecer lo más activo posible.

 

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08/11/2019 0 comments 245 views

 

Danzar en el aire

La acrobacia sobre telas es una disciplina artística que brinda herramientas que ayudan al cuidado del cuerpo pero también de las emociones y sentimientos. Sus beneficios son muchos: aumenta el nivel de endorfinas, ayuda a la descompresión de los cartílagos, reduce el estrés<IC>, <XC>tonifica el cuerpo, sirve como terapia de autoconfianza y autoestima, entre otros. Para quienes realizan la actividad “hacer telas” es “volar sin alas”.
Foto: Soul Dance Academia de Danzas

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11/10/2019 0 comments 211 views

Primeros auxilios 

Un botiquín bien equipado, y guardado en un lugar de fácil acceso, es una necesidad en cualquier hogar. Tener todo su contenido bien preparado y al alcance ayuda a afrontar cualquier urgencia médica al instante.

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