Edición Impresa

Felices Fiestas

ONDA DETOX
Actualmente están de moda los jugos desintoxicantes.
De hecho, muchos nutricionistas los recomiendan en dietas y planes de alimentacion saludable. La idea es combinar distintas frutas y verduras para lograr una bebida nutritiva y agradable al paladar. En esta edición, todo lo que tenés que saber sobre los jugos detox y cómo preparar algunos.

OCTUBRE ES UN MES ESPECIAL PARA LAS MUJERES

Es el Mes de la Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, enfermedad que según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) produce 458.000 muertes por año en todo el mundo. Aunque te sientas bien, no dejes pasar el tiempo y hacé los controles que corresponden. Priorizate, porque la detección precoz es clave para ganar la batalla.

Aprendiendo Juntas
La llegada de la adolescencia marca un antes y un después en el vínculo madre e hija. Es que llega un momento de aprendizaje para ambas, un momento donde la primera debe afianzarse más en su rol y la segunda dejar atrás el ser niña para empezar a convertirse en mujer.

El domingo 19 de agosto los chicos conmemoran su día. En nuestro país, la fecha se celebra desde 1960 con la finalidad de reafirmar los derechos de los niños. En su día, además de un regalito, muchos son los que esperan compartir más tiempo con las personas que quieren y sin ningún tipo de condicionante.

La navegación a vela es una gran actividad para niños y adultos. Sus beneficios son varios. Además, dentro de la geografía de Santa Fe hay lugares naturales para aprovechar, como la laguna Setúbal. ¡Soltar amarras y disfrutar! parecen ser dos de las claves de este deporte.

Rolando y Guillermo Ciró son padre e hijo respectivamente. Tienen 81 y 49 años, y una misma vocación: la de ser médicos y, coincidentemente, cirujanos. Viví Mejor los entrevistó, en el marco del 17 de junio que se conmemora el Día del Padre. ¡Feliz día a todos los padres en su día!

Cualquier actividad es ideal para realizar independientemente de la estación del año en que nos encontremos. No hay dudas de que el ejercicio físico es saludable. De cualquier manera, realizar actividad física cuando hace más frío trae aparejado una serie de beneficios al cuerpo: transpiramos menos y por consiguiente el riesgo de deshidratación es menor. El otoño ofrece la posibilidad de aprovechar la temperatura, que se torna más agradable con respecto a la del verano, y no quedarnos en casa.

El 13 de abril, en nuestro país, se celebra el Día del Kinesiólogo. Este profesional es uno de los mayores partícipes en la rehabilitación motriz de las personas. Es el que reintegra a un individuo a su vida cotidiana y quien también
puede actuar en la prevención de enfermedades.