Edición Impresa

Septiembre es el mes para comenzar la “operación bikini”, prepararnos para estar espléndidas en el verano. En esta edición te contamos qué ejercicios hacer y qué alimentos consumir para obtener buenos resultados pero, sobre todo, sentirte bien y saludable.

Subir paredes, naturales o artificiales, con diferentes alturas y grados de dificultad. De eso se trata la escalada deportiva, una actividad que crece en Santa Fe y tiene beneficios a nivel físico, intelectual y social.

Se realizó la quinta edición de Santa Fe Corre, prueba de calle organizada por el Gobierno de la Ciudad donde participaron unas dos mil personas. El Puente Colgante y la peatonal San Martín, el marco especial para convertir el evento en una postal santafesina.

Stretching es una actividad excelente para reducir el estrés del día a día, entre otros fines. El objetivo está en estirar todos los músculos del cuerpo, de forma lenta y precisa. La respiración es clave en esta disciplina.

En esta edición vas a encontrar una nota especial sobre el rugby y los valores que comprende este deporte que actualmente eligen muchos niños y adolescentes.

En abril saludamos a los Kinesiólogos en su día quienes nos brindan consejos para mantener el cuerpo en movimiento. Además en esta revista vas a encontrar notas sobre estética, alimentación, salud y bienestar.

Celebramos el mes de las mujeres con una nota especial dedicada a ellas. Y como siempre, vas a encontrar artículos sobre vida activa, salud, bienestar, alimentación, consejos y mucho más.

Febrero es el mes del Carnaval, una de las fiestas populares de mayor tradición que se festeja en todo el mundo de diferentes maneras pero siempre con la misma premisa: ¡llevar la alegría a su máxima potencia!

Después de un año de mucho trabajo no está mal planificar cuál es el mejor lugar para tomar unos días de descanso. Pero hay un tema que no es menor a la hora de pensar en las vacaciones: el medio de transporte.