13/10/2017
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Los objetivos a lograr en una sala de musculación son personales. Sin embargo, no hay dudas de que hacer aparatos trae beneficios....
Vida Activa
11/09/2017
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Empezó la cuenta regresiva para el verano, para mostrar un poco más y lucir trajes de baño. Sin darnos cuenta, en apenas...
18/08/2017
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Se considera entrenamiento en suspensión a los ejercicios funcionales que se desarrollan a través de un arnés. La actividad permite realizar un entrenamiento...
18/08/2017
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Pese a que todavía persiste el tabú que relaciona la disciplina al cabaret, cada vez más gente la entiende como un deporte,...
18/08/2017
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Subir paredes, naturales o artificiales, con diferentes alturas y grados de dificultad. De eso se trata la escalada deportiva, una actividad que...
08/06/2017
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El mes próximo, llega la quinta edición de Santa Fe Corre para todos los amantes del deporte de la ciudad y la...
12/05/2017
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El rugby es en la actualidad un deporte elegido por muchos niños y adolescentes. Humildad, respeto por el otro, compromiso y solidaridad...
11/05/2017
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Los hábitos alimentarios no son mágicos, son consecuencia de un trabajo consciente y un compromiso constante con nuestro bienestar. Hay que ponerse...
11/04/2017
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Saltar sobre una cama elástica, también conocida como trampolín, es un ejercicio que proporciona numerosos beneficios de bienestar cardiovascular y de salud....