Vida Activa

17/02/2017 0 comments 314 views
  Los ejercicios que se hacen con pelotas gigantes de goma entrenan músculos que uno, haciendo la gimnasia habitual, no llega a...
09/02/2017 0 comments 322 views
Revista Viví Mejor y El Litoral te traen esta rutina super fácil para ejercitarte. Sumate a #VMFIt.  Aparatos, colchonetas, steps y... ¡pelotas inflables!...
12/01/2017 0 comments 384 views
El entrenamiento funcional tiene cada vez más adeptos en los gimnasios. Se trata de una forma de actividad física basada en ejercicios...
13/12/2016 0 comments 360 views
No conviene comer mucho antes de salir a correr para no sentirse pesado, pero entrenar con el estómago vacío tampoco es recomendable....
16/11/2016 0 comments 303 views
Los especialistas dicen que hay muchos calzados que deforman los pies y aseguran que caminar descalzo, en cambio, no sólo fortalece determinados...
16/11/2016 0 comments 291 views
En el marco del Mes de la Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, la Mutual Jerárquicos realizó un nuevo ¡Vestite de Rosa!...
16/11/2016 0 comments 396 views
A la hora de hacer alguna actividad para ponerse en forma o sentirse bien es fundamental elegir un espacio que cuente con...
15/11/2016 0 comments 304 views
Esta nueva modalidad de baile está causando furor en la sociedad y se transformó en una de las actividades más requeridas en...
26/09/2016 0 comments 358 views
Forzados por los horarios laborales o impulsados por el afán de convertir a sus hijos en adultos superpreparados, muchos padres se esfuerzan...