Bienestar

Los hábitos saludables son determinantes para alcanzar una mejor calidad de vida al pasar la barrera de los 80. Qué pasa con las personas que necesitan un acompañamiento especial y de qué modo la familia se sobrelleva esa situación.

La necesidad de una sociedad con mirada individualizadora y comprometida es clave para el desarrollo de los chicos con capacidades especiales. Algunos conceptos básicos sobre educación especial.

La siesta ideal

Tomar un pequeño descanso después del mediodía aumenta el estado de ánimo positivo y mejora el funcionamiento inmune. Pero la duración importa, y mucho.